Gestire lo stress: dalla pressione al sistema che regge
Presentazione del corso
Lo stress al lavoro ha un costo aziendale misurabile: assenteismo, errori, turnover, decisioni rimandate. Trattarlo come un problema individuale da “gestire con la resilienza” non agisce sulla causa reale: il modo in cui il lavoro stesso è organizzato. Questo percorso affronta lo stress al lavoro come problema di progettazione organizzativa: carichi di lavoro, priorità, processi decisionali, gestione degli errori, non come tema di benessere personale. Strumenti concreti per fare un audit del carico di lavoro del team, ridisegnare riunioni e processi che generano pressione inutile, e costruire un sistema che recupera velocemente dagli errori invece di nasconderli.
Obiettivi del corso
Diagnosticare le fonti organizzative dello stress in un team e applicare strumenti concreti per ridisegnare carichi di lavoro, processi e gestione degli errori.
A chi si rivolge
Manager, team leader, responsabili di processo e chiunque voglia rileggere il proprio sistema di lavoro
Cosa affronteremo
Modulo 1. Lo stress ha un costo aziendale misurabile. Dati sul costo economico dello stress da lavoro (WHO, Gallup); le sei aree organizzative che generano pressione; audit pratico del proprio team su queste aree.
Modulo 2. Progettare il lavoro per assorbire i picchi. Perché i carichi di lavoro esplodono; strumenti pratici.
Modulo 3. Recupero dagli errori come sistema, non come colpa individuale. Il modello dei “post-mortem senza colpa”; come strutturare una retrospettiva di team; costruzione di un decision log per non ripetere gli stessi errori.
Come lavoreremo
Presentazione contenuti, Audit pratici da applicare al proprio team, strumenti operativi
La relatrice
Chiara Parazzini, è fondatrice di Happywise Benessere Intenzionale, che opera nell’ambito del benessere strategico applicato alle organizzazioni. Arriva da un percorso trentennale nella gestione e nella cura delle persone in azienda, coronato con la certificazione di Chief Happiness Officer. Questa esperienza diretta sul campo è oggi portata nel suo lavoro su benessere, energia e leadership positiva. Aiuta aziende, team e leadership a integrare benessere, energia e felicità nella strategia aziendale non come benefit, ma come pratica concreta di engagement, performance e sostenibilità nel tempo. Il suo approccio integra scienza della felicità, psicologia positiva e visione sistemica: lavora su persone e processi con percorsi di microlearning e formazione che rendono il benessere un asset misurabile e strategico. Il suo motto è “intenzione e disciplina”: il benessere non nasce per caso né da un entusiasmo momentaneo, ma da scelte intenzionali e pratiche costanti. L’intenzione dà la direzione, la disciplina rende il cambiamento possibile e sostenibile nel tempo.
Le sue parole chiave: intenzione, energia, disciplina, connessione, sostenibilità.
Il benessere per Happywise è sia mezzo che fine.
Dettagli
Relatrice:
Chiara Parazzini
9-16-23 novembre 2026
18-20
Online
Si
Quota di iscrizione:
- Soci ASIO:
CHF 190 tutto il percorso,
CHF 75 singolo modulo - Non soci:
CHF 240 tutto il percorso,
CHF 90 singolo modulo
30 ottobre 2026
4-15